previdência social

Cinco fatos sobre a Previdência

De forma geral a previdência é uma garantia. Se você contribuir com certo valor todo o mês por um determinado período, no final desse tempo você poderá usufruir desse dinheiro investido. Se você trabalha de carteira assinada já está automaticamente contribuindo com a previdência, mas os trabalhadores autônomos, empresários estudantes, donas de casa são contribuintes […]

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consultado o serasa

5 Formas de Consultar o SERASA

O cadastro do Serasa tem uma finalidade simples: proteger o comerciante do mal pagador. Se você por algum motivo você não pagou um empréstimo ou está com alguma dívida atrasada no mercado, a instituição financeira possui o direito de te colocar no cadastro do Serasa. Os demais comerciantes podem consultar e podem liberar ou não

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foto do jogo

5 Curiosidades sobre o Futebol

O Brasil é o país do futebol, isto ninguém contesta. Contudo o esporte mais praticado no mundo tem um mundo de curiosidades que podem passar despercebidas mesmo do mais fanático geraldino. Curiosidade 1: A maior goleada já registrada em uma partida oficial no Brasil foi o absolutamente impressionante chocolate aplicado pelo Botafogo sobre o Mangueira

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alimentos termogênicos

5 Alimentos Termogênicos

Emagreça rápido com cinco alimentos termogênicos Quer emagrecer e não tem paciência para esperar por resultados? A notícia ruim é que não existe fórmula mágica: você vai ter que fazer dieta e praticar exercícios físicos e isso, sim, demora algum tempo para fazer efeito. A notícia boa é que existem atalhos para você emagrecer mais

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maletas de make

5 Maletas de Maquiagem

Comprar maquiagem é algo constante. Não espere de uma mulher levar cinco batons e nunca mais comprar nada na vida. O produto gasta fácil e mesmo que não, você precisa descartar por falta de uso para não causar danos à pele. Para quem não gosta de comprar item por item ou está em sua primeira

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dicas de apartamentos

Fotos de Apartamentos Decorados

Um apartamento bem decorado faz toda diferença. Além de oferecer mais aconchego, as suas visitas vão ficar perplexas com o seu bom gosto quando você agrada na decoração. Uma casa bonita é uma casa cheia de vida e, na hora de deixar sua casa mais linda, você pode utilizar esta poderosa ferramenta moderna chamada internet.

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culinária nacional

5 Dicas sobre Como Fazer Tapioca

Tanto como salgado, doce ou agridoce, a tapioca é um alimento típico delicioso para ser ..servido como café da manha ou lanche da tarde. Como toda boa comida típica, a tapioca tem seus truques e segredos regionais. Neste artigo, você vai conferir uma seleção de cinco dicas de como fazer tapioca. Tal iguaria pode ser

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tudo sobre amizade colorida

5 Fatos Sobre Amizade Colorida

Amizade colorida é uma brincadeira gostosa que existe desde os tempos da vovó. É aquele casal que hora fica, hora paquera mas são sempre amigos. Talvez um pouco mais que isso ou apenas amigos que se beijam e curtem ficar juntos. O fato é: amizade colorida pode aumentar as chances de um namoro bacana ou

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nome no serasa

5 Fatos sobre o SERASA

O Serasa é uma empresa privada que tem como foco ajudar o vendedor, o comerciante, a conseguir bons clientes. Como ele faz isso? Ele é um grande banco de dados financeiros sobre pessoas e empresas que estão devendo em algum ponto comercial, seja por qual for o motivo, as instituições financeiras e empresas podem consultar

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ideias, sugestões e dicas

5 Dicas para Dormir Melhor

É péssimo quando nosso relógio biológico nos acorda antes da hora e acabamos por dormindo mal, estragando todo o nosso dia que é infestado pelo cansaço. A seguir, você confere cinco dicas para dormir melhor. Talvez algo aqui pode te ajudar! Confira! 1. Dormir é Dormir É muito comum deitarmos com o celular na mão,

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para investir

5 Dicas sobre Como Investir Dinheiro

Segue, abaixo, cinco dicas de como investir dinheiro. São dicas simples, mas que meditadas como atenção podem fazer você corrigir passos dos seus planos e rever alguns comportamentos que podem estar atrapalhando a sua vida de investidor. Boa leitura! 5. Fundo de Emergência Nunca sabemos o que vai acontecer no futuro. Se você costuma investir

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alimentos com proteína

5 Alimentos Ricos em Proteinas

As proteínas são nutrientes importantíssimos, principalmente para quem quer emagrecer, quem quer viver mais, quem quer ganhar massa muscular e uma maior qualidade de vida. Sem dúvidas, algum destes objetivos você quer. As funções da proteína são diversas. Neste artigo, você vai conferir as principais funções da proteína. A seguir, você vai ver a indicação

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modelos coloridos

5 Vestidos para Réveillon 2015

A virada do ano vem chegando. Já começa-se a a fazer os planos de onde e como passar o réveillon festivamente. Em meio ao planejamento, vem a preocupação da roupa. Confira, abaixo, cinco dicas de vestidos para réveillon 2015. 1. Coloridos para Réveillon 2015 Você pode inovar, sair do branco, e cair no colorido das

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carboidratos complexos

Fatos sobre Carboidratos Complexos

Os Carboidratos complexos ganharam má reputação na dieta recentemente porque dizem que engorda. Algumas dietas tem recomendado baixar a quantidade ingerida, mas isso é um erro. Mas você sabe bem o que são eles? Carboidratos complexos são os hidratos de carbono compostos de três ou mais moléculas de açúcar ligadas umas às outras. Na nossa

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dieta da proteína

Dicas de Dietas para Emagrecer

Cansado de perseguir dietas da moda? Infelizmente a dieta perfeita não existe. Isso porque cada corpo se comporta de uma forma diante da nossa alimentação e tem um ritmo diferente para perda ou ganho de peso. Leva tempo para encontrar a dieta ideal e até mesmo essa pode não funcionar como você imaginava. Para ajudar

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você conhece este método?

Dicas de Lipoescultura

Podemos dizer que a lipoescultura é a lipoaspiração mais localizada, moderna. A metodologia é quase a mesma, apenas com alguns focos diferenciais em locais em que as gordurinhas são mais complicadas de sumir. Há quem sinta tanta dificuldades na malhação e com boas dietas que a lipoescultura se torna o método mais simples. Para quem

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maios femininos

Dicas da Moda Praia

Na ou na beira mar da piscina, a moda também está presente e as vezes mais intensamente do que você imagina. Menos roupas, mais detalhes em evidência e os modelos devem mesmo ser bem selecionados para não ficar feio. A moda praia está ai para ser usada, mas sempre é de bom tom seguir algumas

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alimentos com nutrientes

Alimentos Ricos em Carboidratos

No nosso corpo existem diversas moléculas e substâncias que aparentemente não fazem nada, mas servem para bastante coisa e sem elas não há o correto funcionamento de funções vitais ou nutrição necessária para se ter saúde plena. Há quatro principais classes de biomoléculas: os carboidratos, as proteínas, os nucleotídeos e os lipídios. Os carboidratos ou

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para usar na academia

Dicas da Moda Fitness

Moda fitness, ou moda de academia, ou moda esporte e moda ginástica. O nome é o mesmo para uma única ideia: vestir-se para fazer exercícios. E para quem pensa que qualquer blusinha serve, não está errado, mas há tantas tendências quanto estilos que mudam de acordo com a temporada. As lojas estão recheadas de modelitos

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fatos que você precisa saber

Fatos sobre Dependência Química

A dependência química, ao contrário do que muita gente pode pensar, é uma doença caracterizada por um uso contínuo de substâncias com padrão destrutivo, levando a problemas significativos tanto com a questão da tolerância como com a retirada a partir da substância, além de outros problemas. Os dados da Organização Mundial de Saúde é que

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doenças transmitidas pela água

Doenças Transmitidas pela Água

A água nossa de cada dia, quando não bem tratada, pode ser uma fonte intensa de doenças. E as doenças transmitidas pela água surgem quando ingerimos ou usamos água potável contaminada. Essa contaminação pode acontecer por fezes humanas ou de animais com micro organismos patogênicos. Listamos a seguir cinco doenças causadas pela água, mas saiba

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como emagrecer comendo

Alimentos que Ajudam Emagrecer

Esqueça medicamentos ou super treinos que levam à exaustão. Para emagrecer, o segredo está no seu prato. Sua refeição fará mais de 50% do trabalho do emagrecimento se ela for pobre de gorduras e calorias e rica em nutrientes. Muita gente perde peso apenas com reeducação alimentar e o melhor: funciona mesmo! A grande questão

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dica da dieta dos pontos

Dicas da Dieta dos Pontos

A dieta dos pontos é simples de entender. De acordo com o seu peso e altura, você deve ingerir uma certa quantidade de pontos por dia, que vai de acordo com a sua dieta. Jamais deve ultrapassar o cálculo pré feito para você sobre ingestão de pontos. É considerada uma das dietas mais simples de

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saiba se está gravida

Sintomas e Sinais de Gravidez

As mulheres adoram o jogo de “eu acho que você está grávida” ou se sentem mães com alguns sinais clássicos. O que deve-se ter em mente é que os sintomas da gravidez são bem diferentes de mulher para mulher e até mesmo de gravidez para gravidez. Há quem sinta enjoos durante os 9 meses com

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dicas para quem procura um emprego

Dicas Sobre Como Fazer um Currículo

Os profissionais responsáveis pela seleção de currículos (que podem ser ou não da área Recursos Humanos) apontam que a apresentação de um bom currículo é crucial para a contratação. Ele é o primeiro contato entre empresa e candidato, por isso buscar ofertas de entrevista com um bom currículo já ajuda bastante para conseguir chamara atenção.

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como fica

Fatos de Protese de Silicone

Popular, a prótese de silicone é um dos acessórios da medicina estética moderna que vais veio para revolucionar o mercado. Elas surgiram para ajudar nas mudanças de corpos mutilados e dar à mulher uma chance de alcançar o visual normal, mas hoje são vistos como a solução para quem sempre sonhou em ter seios lindos

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dicas de dietas

Dicas da Dieta da Proteína

A proteína é um dos três nutrientes que podemos obter em nossa dieta alimentar. Ela é responsável por 20% do peso corporal e é importante para muitas funções fisiológicas do organismo. Esta substância é um componente essencial dos tecidos do corpo, enzimas, e células do sistema imunológico. Mantém também a pele saudável, cabelo e unhas,

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melhores alimentos para anemia

Alimentos Ricos em Ferro

De todas as substâncias que você pode encontrar em sua dieta, destaque o ferro. Ele é essencial para a vida. O ferro é um componente importante dos músculos e ajuda a regular o crescimento das células. E de onde ele vem para o seu organismo? Dos alimentos que você come. E se comer em excesso,

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fotos e dicas de unhas decoradas

Dicas de Decoração de Unhas

Unhas decoradas chegaram para ficar. Invista em diferentes desenhos e terá mãos novas toda semana. E o melhor de tudo: nem precisa de muito! Usando as cores certas você consegue unhas perfeitas e completamente novas. E muitas das técnicas conhecidas no mercado não são complicadas, sabia? Basta um pouco de treino e vai arrasar na

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dicas de frutas para comer

Fatos sobre Frutas Cítricas

Os nutricionistas e médicos apelidaram de frutas cítricas aqueles alimentos naturais que contém uma grande quantidade de ácido cítrico, Vitamina C, potássio, Vitamina A. Se tem esse grupo de nutrientes, faz parte do grupo dos cítricos. E todas essas substâncias são importantes para o nosso corpo, mesmo que a maior parte das pessoas não saiba

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dicas de como emagrecer rápido

5 Dicas para Dieta Dukan

Criada pelo francês Dr. Pierre Dukan, a dieta Dukan se tornou uma febre no Brasil. A primeira versão da dieta surgiu em 2003 e se tornou interessante porque não promove nada de perda de peso louca, apenas uma forma de reeducação alimentar gradual e para toda a vida. Esta dieta tem quatro etapas e tem

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dicas para maquiadoras

Dicas de Como Fazer Maquiagem

Com algumas dicas e truques, você não precisa fazer um enorme e caro curso para se tornar um profissional em maquiagem. Até mesmo os profissionais levam anos para aprender a usar bem todas as marcas e produtos e demora mesmo um pouco para compreender os bons truques para seu formato de rosto, as cores que

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princípio da doença

5 Fatos sobre Amigdalite

As amígdalas são pedaços de carne compostas de tecido linfático que ficam no fundo da garganta acima e abaixo da língua, que você até consegue visualizar de frente para o espelho. Elas servem para ajudar a combater infecções, por isso fazem parte do sistema imunológico do corpo. E como estão em contato com a parte

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dicas de saúde para gravidas

Fatos sobre Sangramento na Gravidez

Antes que as futuras mamães entrem em pânico, é importante saber que o sangramento durante a gravidez é comum, especialmente se ele acontece em pouca quantidade e durante o primeiro trimestre. No geral não deve causar qualquer alarde, mesmo que seja importante sempre consultar seu médico para uma averiguação de rotina. Assim que souber que

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modelos de batas

Modelos de Blusas da Moda

A cada dia que passa surgem novas tendências e inovações no mundo da moda, esses conceitos são convertidos e aplicados no nosso vestuário que a cada ano se renova, as blusas fazem parte disso, a cada ano surgem novos modelos diferentes seja com uma estampa da estação ou um corte novo os estilistas sempre inovam.

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sintomas do colesterol alto

Sintomas do Colesterol Alto

Colesterol é um tipo de gordura produzida pelo nosso organismo e que está presente em alimentos de origem animal. O excesso desse tipo de gordura no nosso sangue pode trazer grandes prejuízos a nossa saúde aumentando o risco de desenvolver alguma doença cardiovascular. Quem sofre de colesterol alto precisa ter uma dieta orientada por um

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fotos de brinquedos para bebês

5 Dicas de Brinquedos para Bebês

Comprar brinquedo para bebês exige muita atenção nos detalhes, principalmente na indicação da idade, alguns brinquedos possuem peças pequenas o que dependendo da idade da criança pode ocorrer de ela colocar na boca e engasgar. Muitas empresas se empenham para criar brinquedos que sejam seguros para a saúde de bebes, brinquedos que permitam eles brincarem

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chás para tomar e perder retenção

5 Chás Diuréticos

Chás diuréticos possuem a finalidade de desinchar o corpo combatendo a retenção de líquidos que é causada devido os rins deixarem de filtrar algumas toxinas presentes no nosso organismo. São ótimos para a saúde e para o organismo, aumentando o metabolismo o que acorrenta na eliminação dos líquidos. Além de muito bom para a saúde

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vitaminas para engordar

5 Vitaminas para Engordar

As pessoas costumam pensar que somente as gordinhas sofrem com a questão do peso, mas não é bem assim. Muitas magrinhas sofrem para ganhar alguns quilinhos e ganhar peso para alguns organismos pode ser mais difícil que perder. Existem algumas vitaminas que auxiliam nessa questão e podem te ajudar a chegar ao peso desejado, mas

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dicas de calças jeans para mulheres

5 Calças Jeans Femininas

Existem muitos modelos de calças femininas, alguns caem melhor com certos biotipos, outros são neutros e caem bem com todas. Escolher o modelo certo pra você pode não ser uma escolha tão fácil pois além de existirem variados modelos, é necessário achar o modelo adequado para o seu corpo. Uma boa calça, com o modelo

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remédios para acne

5 Remédios para Acabar com Espinhas

As espinhas são infecções no rosto causadas pela oleosidade e resíduos da pele, são mais comuns em adolescentes quando os hormônios estão em alta. Essa infeliz infecção pode marcar o rosto se manuseadas de forma incorreta, seus casos podem variar dos mais leves aos mais graves onde é necessário antibióticos para o tratamento. Antes de

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monovin para crescer cabelo

5 Dicas para Crescer Cabelo

Cabelo cresce e esta é uma das maiores verdades da vida. Cortou errado? Não precisa entrar em pânico que ele volta a crescer, as vezes bem rapidinho. Mas nem sempre é no tempo desejado e com a velocidade que queremos, por isso alguns truques para crescer cabelo são usados. Alguns não passam de lendas urbanas,

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espremer espinhas

5 Dicas de Como Tirar Espinhas

A acne é uma doença de pele que pode deixar marcas por toda sua vida. As manifestações da acne são os cravos e espinhas. Um dos grandes problemas da adolescência é a acne. Infelizmente, algumas pessoas ainda continuam tendo espinhas mesmo depois da adolescência. De acordo com a quantidade de espinhas que você tem pelo

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Vestido bandage

5 Vestidos da Moda

Vestidos são as peças femininas mais queridas. Eles estão na história da moda desde os princípios. Há relatos de mulheres nos tempos das cavernas já usam modelagens com alças. Curioso, não? Seja pela praticidade, seja por delinear o corpo feminino, mas os homens começaram a usar calças e as mulheres ficaram com os vestidos como

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hidratação de cabelo

5 Produtos para Cabelos

Cuidar dos cabelos é uma forma de cuidar da beleza também. Não adianta a melhor maquiagem do mundo, mesmo feita por um profissional, com cabelos estragados e sem vida. Para isso, os produtos para cuidar dos dos cabelos são cruciais. Todos os dias perdemos nutrientes importantes para os fios, e a industria de cosméticos está

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mini saia jeans

5 Modelos de Saias Jeans

Saia jeans tem o mesmo conceito de uma calça jeans: peça atemporal, combina com todo mundo e versátil. Ter uma no guarda roupa nunca será demais e sempre vai cair bem. As lavagens e adereços adicionados na peça é que a tornam diferenciada ou simples demais, por isso podem parecer todas iguais, mas nunca é

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dicas de maquiagem para pele morena

5 Maquiagens para Morenas

A pele morena é um meio termo entre a branca e a escura, e algumas mulheres sentem dificuldade em encontrar a maquiagem certa ou sentem medo de errar. Com cabelos pretos, não sintam medo: tudo o que for claro e ressalte o rosto estará certo. Temos a seguir cinco dicas que podem ser interessantes para

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dicas de cólica na gestação

5 Fatos sobre Cólica da Gravidez

Cólicas na gravidez são perfeitamente normais e não precisam assustar a futura mamãe. Com o bebê em seu corpo, o novo ser pressiona a musculatura do adomem e as cólicas surgem quase que todo o terceiro semestre. Quando a criança começa a ganhar braços e pernas, é quando as cólicas surgem. Não é preciso ficar

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olhos maquiados

5 Dicas de Maquiagem para Olhos

Maquiagem para olhos é um dos pontos mais importantes do make up. Olhos definem bastante do rosto. Se você tiver olhos grandes, pequenos ou quer apenas ganhar a atenção de seus amigos em uma conversa, é nos olhos que deve trabalhar. Depois de criar um visual a seu gosto, o resto vai parecer apenas acessório.

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moda para gestantes

5 Dicas de Moda para Gestantes

Por muitos anos uma mulher grávida era sinônimo de mal vestida. Muitas abandonavam a vaidade e atividades físicas apenas para comer ferozmente, deixando o peso aumentando de forma descomunal. O resultado era um visual enorme e nada agradável para alguns maridos. A indústria da moda também não estava preparada. É bem complicado achar algo bonito

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nutrição esportiva

5 Dicas de Nutrição Esportiva

Se você pratica esportes, sabe que o seu combustível é sua energia. E para aumentar a energia, força, velocidade e outras variáveis envolvidas aos esportes físicos nada melhor do que uma boa alimentação. A nutrição esportiva é voltada para os praticantes de exercícios físicos e esportes que desejam aumentar a sua performance e desempenho. Confira

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livros para download

5 Sites com Livros Online

Sabemos que, no Brasil, os livros são caros. Embora o preço seja salgado, livros são investimentos. Além do mais, um mercado editoral quente ajuda a estimular a produção de novos livros e o lançamento de novos escritores. Ainda assim, na era digital, temos a opção de ler livros online, seja baixando-os ou comprando-os. A internet

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foto de academia caseira

5 Dicas para Fazer Academia em Casa

Se você não tem tempo para fazer academia ou não tem dinheiro, apostar em uma academia caseira é uma ótima pedida para ficar em forma e desenvolver os músculos. Como poucas pessoas fazem academia em casa, há pouca informação sobre como criar a sua academia gastando pouco, quais exercícios usar, quais cuidados devem ser tomados,

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dicas de gestão de tempo

5 Dicas de Gestão de Tempo

Tempo é dinheiro! E o tempo pode ser nosso inimigo se não o domarmos, e pode ser nosso amigo se bem domado. A gestão de tempo serve para controlar e otimizar o nosso tempo para aproveitá-lo com mais eficiência. Há diversos macetes para a gestão de tempo. Vamos conhecer algumas dicas e técnicas no post

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Dicas de economizar mais dinheiro rápido

5 Dicas para Economizar Dinheiro

Dinheiro! Algo que todos gostamos e vai embora muito rápido. Quando sonhamos em comprar algo mais caro e não queremos cair em dívidas e financiamentos abusivos, temos que economizar. Mas somos consumistas. É fato. E muito do que consumimos são produtos e serviços supérfluos. Portanto, é possível economizar dinheiro. Como? Vamos ver cinco dicas para

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mensagens de amor pra celular

5 SMS de Amor

O amor é um dos sentimentos mais democráticos que existem: todos amam. E quando amamos queremos ao máximo manter contato com o amado (ou amada). Na época das tecnológicas móveis, você pode contatar seu namorado, namorada, esposa, marido, amiga ou quem for com muita rapidez e facilidade. Uma forma fácil, barata e rápida são os

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como supinar

5 Dicas para Fazer Supino

O supino é um exercício fundamental que não pode faltar no treino de quem deseja a hipertrofia muscular, ou seja, o crescimento dos músculos, principalmente do peito e do tríceps. Tal exercício apresenta uma execução um pouco complexa para iniciantes em musculação. Existem certos macetes para você aumentar a carga no supino e executar de

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dicas de chás emagrecedores

5 Chás para Emagrecer

A dieta dos chás se tornou uma das mais populares no Brasil e anda fazendo sucesso entre homens e mulheres de todas as idades. A proposta é perde peso de forma saudável, e todos sabemos os riscos de produtos para emagrecer e o quanto eles podem ser nocivos para a saúde. Os chás, de origem

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roupinha de bebê

5 Dicas de Roupinha para Bebê

Sendo mãe ou não, há quem ame e até sinta vontade de se tornar uma mamãe apenas observando roupinhas para bebês. São lindos mimos e sempre um complemento mágico quando o bebê está vestido, não é? São básicas e úteis, por isso há quem não polpe em quantidade tando para quem quer diversidade como estilo

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dicas de maquiagem para formatura

5 Maquiagens para Formatura

Maquiagem para festa exige alguns cuidados. Um deles é ser mais caprichoso que o normal na hora de usar sua maleta de maquiagem. Cuidado com os borrões, manchas e efeitos visuais inversos, como uma maquiagem com o corretivo facial errado e o delineador com manchas. Os detalhes é que contam no visual. Toda maquiagem para

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unhas decoradas 2014

5 Unhas Decoradas para 2014

Unhas decoradas são a nova moda na esmaltação e nem são complicadas de fazer e nem tão caras. Salões populares chegam a cobrar apenas R$ 1 por unha decorada e em casa, você gasta em média 10 minutos dependendo de sua destreza em decorar as mãos de forma simples e prática. Não tem que gastar

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dicas da Dieta Detox

5 Dicas da Dieta Detox

A dieta detox tem como proposta limpar o organismo. Para isso, ela propõe a ingestão de alimentos que promovem a eliminação de substâncias que promovem o ganho de peso. O seu organismo fica mais limpo, saudável e por isso acaba perdendo gradativamente e aumentando a qualidade de vida. Há quem se sinta muito mais bem

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o que é a Amnésia Anterógrada

5 Fatos sobre Amnésia

A Amnésia, como muitos sabem, é a perda de memória. Tal perda se dá de diversas formas, tipos, causas e intensidades. Vamos conhecer, neste artigo, alguns dos principais fatos sobre amnésia. 1. O que é Amnésia Anterógrada? Quando se fala em amnésia logo se pensa na perda de memórias anteriores ao evento causador da amnésia.

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Vestidos Longos

5 Dicas de Vestidos Longos

Vestidos longos são peças clássicas do guarda roupa e podem sair em qualquer horário. Há quem prefira a associação de vestido curto para o dia e longo para a noite, mas não é necessário ser tão categórico. O que determina quando uma peça vai ser usada é o seu tecido e o seu modelo, e

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dicas de anemia

5 Fatos sobre Anemia

A anemia é um problema sanguíneo caracterizado com os números de hemoglobina baixos. Como a hemoglobina é a responsável por deixar o sangue vermelho, muitas pessoas associam um sangue clarinho (vermelho mais fraco) com anemia diretamente. Não é de todo correto, mas pode sim ser um sinal identificador. A anemia pode não ser nada, mas

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imagens de moda feminina

5 Dicas de Moda Feminina

A moda feminina não é um bicho de sete cabeças como todo mundo pensa. A maior dica que temos para se vestir bem é pensar sempre no seu corpo, com conforto e beleza. Esta foi a proposta da estilista Coco Chanel, que queria mulheres com conforto e não apertadas apenas para ficarem bonitas. E foi

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moda verão 2014

5 Dicas da Moda Verão 2014

Quando o tempo esquenta, chegou o momento de tirar as roupas mais frias e leves do guarda roupa. E para a moda verão, muita coisa bacana e alegre sai do closet e ganha as ruas. As apostas sempre são em cores e tons vibrantes, que animal ao usar e ousam em alguns comprimentos mais sensuais.

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loja de suplementos

5 Lojas de Suplementos Online

Suplementos alimentares são importantes aliados a uma boa dieta, de forma complementar, como foi dito no artigo melhores suplementos alimentares. Você os encontra em lojas de suplementos, lojas esportivas e farmácias. Todavia, para os fãs das compras virtuais, há várias lojas que oferecem um serviço de qualidade e um bom preço para quem deseja comprar

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fotos de Saia longa reta

5 Dicas de Saias Longas

Usar saias longas é básico para qualquer mulher. Não dá para viver sem usar uma saia ao menos uma vez na vida um modelo mais comportado e elegante. Então, por que não começar a investir neste modelo clássico e prático, que serve para diversas ocasiões? Usadas corretamente, as saias longas são chiques, valorizam o look

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dicas para perder peso

5 Dicas para Perder Peso Rápido

Perder peso está na lista de metas de uma boa parte das pessoas, mas a maior parte delas não alcança seu intento. Muito disso é por não seguir seus próprios métodos de forma adequada, fazendo algumas adaptações, como comer seis vezes ao dia, mas comer demais, ou achar que nem tudo engorda tanto quanto a

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dicas de melhores suplementos

5 Melhores Suplementos Alimentares

Antes de mais nada, saiba que suplementos não fazem milagres. Suplementos alimentares objetivam complementar a sua dieta. A base é a dieta. Suplementos são apenas adendos. Suplementos são nada mais do que comida em pó. E, como tais, não substituem uma boa dieta. Seja para emagrecer ou para ganhar massa magra (músculos), os suplementos são

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elefantiase1

5 Doenças Raras

Riniti, ansiedade, obsedidade, colesterol alto, insônia, enfim, há doenças que todos conhecemos por conta de serem comuns. Mas há uma porção de doenças que você pode nunca ter ouvido falar, por configurarem condições raras de saúde, algumas que podem registrar apenas meia dúzia de casos pelo mundo. Embora as academias de ciências e os investimentos

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passo a passo de unhas decoradas

5 Unhas Decoradas com Flores

Decorar unhas é uma forma diferente de juntar seu apreço com a esmaltação semanal com a moda. Por que não ir de algo diferente e ao mesmo tempo inovador? Sempre haverá um desenho para decorar unhas que se encaixa em seu perfil. E em se tratando de flores, a variedade é grande, e algo deve

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dicas de enxoval de bebê

5 Dicas de Enxoval para Bebê

Preparar o enxoval para bebê é uma das tarefas mais prazerosas que envolvem a futura mamão. É uma das atividades mais gostosas. Quem não curte dobrar roupinhas de seu futuro bebê e imaginar mãos e braços tão pequenos entrando em peças tão lindas. Mas na hora da compra e organização, sempre é importante ir com

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unhas fáceis

5 Unhas Decoradas Fáceis

Quem falou que decorar unhas era um trabalho duro? Para quem não tem prática pode até ser, e observar imagens de lindas unhas decoradas e extremamente bem elaboradas é mesmo desencorajador. Mas há modelos mais simples, mais discretos, e bem fáceis de fazer de unhas decoradas para iniciantes. Com algumas esmaltações, é possível ter unhas

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